【野田村を出発→普代村に突入しました！】ＴＯＭＯＭＩ４５の取材に行ってきました！ ちょっと強面（こわもて）の 工事現場の方にも 「見てるよ～！矢野ちゃん頑張って！」と声を掛けてもらい驚きましたが、元気１００倍になりました～！ありがとうございました。 ひざの痛みも再発せず、順調に進めましたよ～ 野田村といえば！ 獲れたてのホタテ… いただきました。 美味しかったです。

【梅雨だけど…もう夏バテだよ～という皆さん】 まだ、夏バテというには早いかもしれませんが ちょっと暑くて、お疲れの方！がんばれ～！！ 県内は梅雨に入ってから晴れが続いて、ジメジメとした日はほとんどありませんよね。 私の夏バテ対策は、トウモロコシ・きゅうり・とまとなど 夏野菜を「がぶっと」丸かじりで食べること。 外での運動、お仕事の際は熱中症に気を付けましょう！ ちなみに明日は「TOMOMI４５」の取材で野田村に参ります！ 目指せ！陸前高田「奇跡の一本松」！！ あなたの応援団長！矢野智美

【テスト勉強でお疲れの受験生！】 「何度勉強してもミスばかり・・・もういやだ～」 とお疲れの受験生！がんばれ～ 私も毎日、失敗、勉強の繰り返しです。 ミスをひとつずつ潰して→練習して→それでも失敗して… 毎日が受験勉強のようです～。 勉強は【良い点数をとる】結果も大切だけど、 きっと【そこに至る過程の頑張り】も重要だったのかなと、思います。 頑張り続ける訓練が勉強だったのかもしれませんね。 一緒にがんばりましょ♪ きのうは盛岡駅前で、「５きげんテレビサンデースペシャル」を公開生放送！ 多くの方に「いつも見てるよ～」と声をかけていただきました。 ありがとうございます！！ その中でも高校生など、 勉強を頑張っているみなさんに声を多くかけていただいたので 今日は学生へ向けての応援メッセージでした！ あなたの応援団長　矢野智美

【週の折り返し地点なのに、きょうはクタクタのみなさんへ～】 実は私も、今朝は３度寝してしまいました。（笑） 昨日の県内は良く晴れて、内陸部は３０度に迫る勢いで気温が上がりましたから 仕事終わりに一杯！という方も多かったのでは？ 少しのつもりが、焼酎を飲みすぎてしまい、ちょっと疲れています。 クタクのタみなさん！ きょうの楽しみを決めてみては？ 私はおやつに「カレーパン味のチョコ」を食べる楽しみを作りました♪ 朝、コンビニに寄って発見！レジの横にあったので即購入！ カレーパン味のチョコ。 少し恐ろしい気もしますが、食べるのが楽しみです。 「何故いきなり応援？」と驚いた方もいるかもしれません　（笑） というのも、 ５きげんテレビ２０周年企画「ＴＯＭＯＭＩ４５」で沿岸２３０キロを一人で歩いている私。 歩いていると、多くの人に「頑張って～」と声を掛けていただきます。 道路ですれちがいざまに声をかけていただくので、 きちんとお礼もできないまま。 そこでホームページに応援メッセージを書いて、恩返しならぬ「応援お返し」をしていこうと思います 今日は「週の折り返し地点なのにクタクタの方」！ 日替わりでいろんな方に「応援返し」していきます♪ あなたの応援団長！　矢野智美

【肩・首・腰が痛～いと元気のないお母さ～ん！がんばって～】 実はきょう、接骨院に行ったら待合室にたくさんの人がいました。 痛みに悩んでいる方は、意外と多いのですね。 春になって、田植え・山菜採りと忙しかったかたも多いはず 作業が一段落したら、きょうは早めに休みましょう。 「何故いきなりお母さんの応援？」と驚いた方もいるかもしれません　（笑） というのも、 ５きげんテレビ２０周年企画「ＴＯＭＯＭＩ４５」で沿岸２３０キロを一人で歩いている私。 歩いていると、多くの人に「頑張って～」と声を掛けていただきます。 道路ですれちがいざまに声をかけていただくので、 きちんとお礼もできないまま。 そこでホームページに応援メッセージを書いて、恩返しならぬ「応援お返し」をしていこうと思います 今日は「お母さん」！ 日替わりでいろんな方に「応援返し」していきます♪ あなたの応援団長！　矢野智美 ちなみに 今日の５きげんテレビでは「ゆるのび体操」があります。 少しでも、体の調子を整えるお手伝いになれば… 「ともたび」では心地良い音楽と盛岡の素敵な風景を紹介します 少しでも、リラックしてもらえれば嬉しいです♪

【昨日、父の日を祝ってもらえなかった　ちょっとがっかりのお父さんへ】 今週も一週間頑張りましょう！ 家族はきっと恥ずかしくて、言葉にできなかっただけ。 実は、私も昨日父に電話しましたが、「ありがとう」とは言えませんでした・・・。 お父さんの仕事で家族はもちろん、たくさんの人が助かっています！ ありがとう～！ 「何故いきなりお父さんの応援？」と驚いた方もいるかもしれません　（笑） というのも、 ５きげんテレビ２０周年企画「ＴＯＭＯＭＩ４５」で沿岸２３０キロを一人で歩いている私。 歩いていると、多くの人に「頑張って～」と声を掛けていただきます。 道路ですれちがいざまに声をかけていただくので、 きちんとお礼もできないまま。 そこでホームページに応援メッセージを書いて、恩返しならぬ「応援お返し」をしていこうと思います 今日は「お父さん」！ 日替わりでいろんな方に「応援返し」していきます♪ あなたの応援団長！　矢野智美

「news every.」の中継でおなじみの渡辺裕太さん 先日は「もっともっと裕太君」のコーナーの取材で再び岩手に！ 岩手愛を深めていただこうと　 挑戦してもらったのは【わんこそば】 新幹線で盛岡に到着してすぐだったからなのか・・・ 目標の１００杯に及ばず、記録は７０杯弱でした。 残念！ あす１３日（火）は 「news evry.」の岩手からの中継があります。 今度は日頃の疲れを癒していただこうと思います！ 案内するのは【と○○ち温泉】 （ヒント：東北一の高所にある天然温泉です） 一体どこでしょう？ 放送をお楽しみに～