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floating journey 〜いわてを浮遊する旅へ〜
5きげんクッキング
テレビ岩手
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03月21日(木) 放送ラインナップ
  • クッキング「ジャガイモのニョッキと春野菜」
  • ガーデニング倶楽部
  • いわての5ほうび~魅力的な手作り家具~
  • もくスぺ「まち探!森田アナ北上市へ」

5きげんクッキング 5きげんクッキング

今週のテーマ

春のパスタが食べたい!

  • 5きげんクッキング

    03月19日

    ホタルイカと菜の花のパスタ

    1人分=509Kcal

    ジャルディーノ 岡元 聡さん

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  • 5きげんクッキング

    03月18日

    アサリと山菜のパスタ

    1人分=604Kcal

    中華そばVolare・旬采zio 八戸美恵子さん

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    アサリのうま味が広がります☆山菜の季節におすすめ♪

  • 5きげんクッキング

    03月18日

    イチゴムース

    1個分=210Kcal

    モダンタイムス 小田島淳子さん

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    たっぷりイチゴでムースとソース☆甘酸っぱい爽やかな仕上がり♪

  • 5きげんクッキング

    03月14日

    イカとジャガイモのジェノベーゼ風

    1人分=540Kcal

    盛岡グランドホテル 宮秀太郎さん

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    春の食材とよく合う、爽やかなホウレンソウのジェノベーゼソースです♪

  • 5きげんクッキング

    03月13日

    春マスのグリル

    1人分=213Kcal

    新井尚美さん

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    濃厚でまろやかなソースを添えた洋風仕立て♪

  • 5きげんクッキング
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懐かしい曲に心が癒される

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