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floating journey 〜いわてを浮遊する旅へ〜
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05月14日(木) 放送ラインナップ
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今日のテーマ

減塩ダイエット♪

  • 5きげんクッキング

    05月13日

    ウルイとオレンジのサラダ・ 茎ワカメの甘酢漬け

    新井尚美さん

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    05月12日

    ヘルシー鶏つくね

    瀬川徹さん

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    レンコンのシャキシャキ食感と、とろろ昆布のうま味を上手に活用♪

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    05月11日

    春キャベツと鶏ムネ肉のハーブ蒸し

    盛岡グランドホテル 宮秀太郎さん

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    鶏ムネ肉はゆっくり火を通して柔らかく☆ハーブとレモンを効かせて♪

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    05月07日

    ヒメタケとワカメのさつま揚げ

    成田健児さん

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    旬の山の幸と、三陸のおいしい海の幸の楽しいコラボ♪

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    05月07日

    行者ニンニクのサムジャン

    サラン 崔正愛さん

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    ご飯や肉、お好みの食材と合わせていただく濃厚万能みそ☆

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今日の運勢

2026年5月14日(木)
の運勢

12月生まれ

実力発揮のチャンス到来

開運の扉
手作りお菓子

9月生まれ

大満足の結果を残せそう

開運の扉
音楽鑑賞

7月生まれ

うれしいプレゼントが届くかも

開運の扉
絵画

1月生まれ

好きな人と気持ちが通じ合う

開運の扉
パッチワーク

4月生まれ

無理な頼みは断って正解

開運の扉
楽器演奏

5月生まれ

会話の中に開運のヒントが

開運の扉
絵はがき

10月生まれ

約束を忘れて大慌てしそう

開運の扉
ブックカバー

2月生まれ

急用で予定が変更になりそう

開運の扉
写真撮影

3月生まれ

苦手な事を克服できるかも

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ウォーキング

11月生まれ

相手の気持ちをよく考えて

開運の扉
ガーデニング

8月生まれ

優しいひと言に救われそう

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クレヨン

6月生まれ

大事な物を壊してしまうかも

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