中島 あすか
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- 3月25日の5きげんどようびでは、花見だんごを作りました🍡 今年はサクラの便りも早そうですね🌸 ぜひ、手作りだんごでお花見を楽しんでください🥳 詳しいレシピは番組ホームページに載っています。 そして、私・佐藤、 3月で5きげんどようびを卒業します🥺 地元のテレビでレギュラー番組をいただき、 大好きな気象のコーナーを担当させてもらい、 素晴らしいスタッフさんに囲まれ、 何より相方のあすかちゃんが面白くて、 可愛くて、シゴデキで…✨ 本当に幸せすぎる半年間でした! 短い時間でしたが、 お付き合いいただきありがとうございます。 ちょっと充電期間をいただき、 私の中のエンタメ性を見直し、 もっとオモロイ姉さんになって帰ってきます🎤 4月からも5きげんどようびを よろしくおねがいします💓 #テレビ岩手 #5きげんどようび #佐藤有希 #中島あすか #卒業#また待ってます #有難うございました #みんな大好きゆきさん #クッキング #簡単お料理 #岩手 #レシピ #メニュー #0325#春#冬#料理 #レシピあり#盛岡#時短レシピ #30分 #美味しくできた
- 先週のクッキングは タイ風サラダを作りました🇹🇭 出始めた春タマネギの甘さが ピリ辛のドレッシングとの相性抜群です🧅 水にさらしてその甘さをご堪能ください! タイ、行きタイですね🏝 バカンスしたい🥺✨ #タイ#タイ料理 #テレビ岩手 #5きげんどようび #佐藤有希 #中島あすか #クッキング #簡単お料理 #岩手 #レシピ #メニュー #0314#春#冬#料理 #レシピあり#盛岡#時短レシピ #30分 #美味しくできた #アジアン料理 #女子アナ #牛肉#パクチー #2023#アナウンサー
- 3月11日 特別な日の5きげんどようびはいかがでしたか? 伝え続けることの意義や 思い続けることの尊さを噛みしめながら、 仕事に邁進したいと改めて思いました🎤 さて、クッキングは チョコマシュマロタルトです🍫🥧 マシュマロって手作り出来るんですね😊 本番中にカメラマンさんが クッキーをナチュラルにつまみ食いしてたのが わたし的ハイライトです🤣🤣🤣📹 #マシュマロ#マシュマロタルト #マシュマロクッキー#スイーツ #テレビ岩手 #5きげんどようび #佐藤有希 #中島あすか #クッキング #簡単お料理 #岩手 #レシピ #メニュー #0314#春#冬#ホワイトデー #レシピあり#盛岡#時短レシピ #30分 #美味しくできた #whiteday#女子アナ #2023#アナウンサー
- へっちょこへっちょこ🤤✨ へっちょこだんごを作りました🍡 あずき汁でいただくお団子🎑 おやつタイムにぴったりです。☺️❤️ 粉と水でお団子を作っていく時に 中々上手く塊にならず、差し替えたのはここだけの話です🤭🤭 #へっちょこだんご #へっちょこ#スイーツ #テレビ岩手 #5きげんどようび #佐藤有希 #中島あすか #クッキング #簡単お料理 #岩手 #レシピ #メニュー #0314#春#冬 #レシピあり#盛岡#時短レシピ #30分 #美味しくできた #小豆#あずき#小豆汁 #女子アナ#2023#アナウンサー
- ホワイトデーにもおすすめの デザートです🍫💓 #ホワイトデー #チョコレート#チョコスイーツ #テレビ岩手 #5きげんどようび #佐藤有希 #中島あすか #クッキング #簡単お料理 #岩手 #チョコレシピ #メニュー #0314#春#冬 #レシピあり#盛岡#時短レシピ #30分 #美味しくできた #フルーツ#いちご #女子アナ#2023#アナウンサー
- 昨日の5きげんどようびは 筋肉美にうっとりした方も多かったのでは?!🙋♀️💪 というのも、@personal_gym_by_fit の @yuuki_95_6 さんをゲストにお迎えし放送しました💪🏃♂️ 森田アナとトレーニング、さらには筋肉に良い料理を作るというクッキングにも挑戦してもらいました🤣✨ 有難うございました😆 今後の放送でも家子さんによる おうちで簡単にできるトレーニングを紹介する予定です。 みなさんお楽しみにっ! #5きげんどようび#岩手#盛岡 #フィットネス#トレーニング #筋肉#筋肉美#アナウンサー#女子アナ#iwate#morioka
- 代打・森田です!⚾️ 中島アナが東京で行われた 「聞き上手グランプリの審査結果発表イベント」に出席のため、先週はMCとクッキングを代役で担当しました。 中島アナの結果は惜しくも2位!🥈 ただ最後の追い上げは凄かったです! 僅差で1位にはなれませんでしたが、 青森と岩手で東北ワンツーフィニッシュ! 本当にお疲れ様でした!! そして、実は佐藤アナとの共演は今回が初めてでした!コンビ相性はいかがだったでしょうか!?🎤 作ったのは、おせんべいミートソース🍘 パスタの代わりに、せんべい汁用のせんべいを使用して作りました。久しぶりに生放送での料理で緊張もありましたが、無事に完成☺️ 食感がモチモチで、パスタとはまた違った美味しさが ありました!材料さえ揃えば、20分ほどで作れるので お手軽です😙 まだまだ寒い日が続きますが、 体に気をつけて日々を過ごしましょう!!! #テレビ岩手 #5きげんどようび #森田雄人#佐藤有希 #中島あすか #クッキング #簡単お料理 #岩手 #せんべい汁 #地図 #1月#冬#お昼ご飯#ランチ #レシピあり#盛岡#時短レシピ #30分 #美味しくできた #ミートソースアレンジ #ミートソース
- 1月21日のクッキングは 牡蠣のクラムチャウダーでした✨ 牛乳たっぷりで栄養満点です🐮 今週は強烈な寒波がやってくる見込み☃️ 温かくて栄養のあるものをしっかり食べて 乗り切りましょう! そして、楽天市場HPで開催中の聞き上手グランプリ3もいよいよ大詰めです✨ 🥰投票期間は25日午前9時59分までです🥰 ぜひ、岩手に!中島あすかアナに!! 投票をお願いします🙇♂️ #テレビ岩手 #5きげんどようび #佐藤有希 #中島あすか #クッキング #簡単お料理 #岩手 #クラムチャウダー #牡蠣 #1月#冬#お昼ご飯#ランチ #レシピあり#盛岡#時短レシピ #30分 #美味しくできた #チャウダー#牡蠣レシピ #チャウダースープ
- 昨日の5きげんどようびでは、 ザ・焼きそばを作りました! (番組時間内に終わるかヒヤヒヤしました笑 by中島) 詳しいレシピは番組HPに載ってますので ぜひ参考にしてください。 そして、楽天市場HPで開催中の 聞き上手グランプリ3! なんと、14日現在で2位だそうです🙌✨ 皆さんのおかげで着実にランクアップしています♡ ぜひ、VTRを見て、 テレビ岩手・中島あすかアナウンサーへの投票を お待ちしています!!! 投票すると、 楽天のお得なクーポンもゲットできますよ💕 #テレビ岩手 #5きげんどようび #佐藤有希 #中島あすか #クッキング #簡単お料理 #岩手 #ザ焼きそば #焼きそば #1月#冬#お昼ご飯#ランチ #レシピあり#盛岡#時短レシピ #30分 #美味しくできた #焼きそばレシピ #受験生 のみなさん #モリモリ食べて #受験勉強と試験頑張ってくださいね! #来週も見てね
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5きげんテレビの新井尚美先生監修のレシピで、30分で出来る簡単料理を「生クッキング」!


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