2026年03月07日放送
楽々クッキング
5きげんテレビに出演されている新井尚美先生監修の「簡単お料理」をスタジオでクッキング！
放送内容
放送内容
2026年03月07日放送
たこと新玉ねぎのサラダ
新玉ねぎの美味しい季節に さわやかな一皿
佐藤 亜美
たこと新玉ねぎのサラダ
2～3人分
- ゆでだこ（刺身用） 150～200ｇ
- 【A】ゴマ油 小さじ1
- 【A】お好みで豆板醬 適量
- 【A】おろしニンニク 1/2片分
- 【B】新玉ねぎ（みじん切り）1/2個分・80ｇ（水にさらす）
- 【B】マヨネーズ 30ｇ
- 【C】赤パプリカ（みじん切り） 25ｇ
- 【C】黄パプリカ（みじん切り） 25ｇ
- 【C】パクチー 適量
作り方
- ゆでだこは【A】で風味付けして、器に並べる。
- 【B】を合わせて1にかける。
- 【C】を2の上に散らす。お好みでゴマ油をかける。
