放送バックナンバー
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    女性も大歓迎!あなたの街の理容室

    きんトク「5きげんバスツアー豪華毛ガニランチ」

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    春のお楽しみ!手ぶらバーベキュー

    5きげんクッキングのチェさんがつくる人気のキムチ

    全国お取り寄せすげぇ~もん!「愛知県 きぬが気になるスイーツ」

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    日本茶カフェでほっこりタイム

    火曜シアター「燻しのおきぬ」

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    ブンブンブン文房具「新一年生応援文房具」

    水D「アートの世界にふれる」

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    スパイスカレーが食べられるカフェ

    もくスぺ「まち探!中島アナ大船渡へ」

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    中継「春のしずくいし工房まつり」

    5きげん特派員「プロ歌手と極めるカラオケ道」

    きんトク「佐藤アナ吹きガラスに挑戦」

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    中継「大切に着た【制服】を大切にバトンタッチ」

    春です!自転車で出かけよう

    火曜シアター「中島アナは御朱印女子」

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    ど~なKnow?「南部せんべいに合う自家焙煎珈琲」

    水D「商店街のウワサ紫波町の日詰商店街へ」

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    ながっきーのシネマトーク「春休みおすすめ映画」

    もくスぺ「まち探!きぬ花巻市へ」

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    じゃらんの旅「山形県上山市へ」

    わいわいワクワクするリサイクルショップ

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    秘湯温泉で雪見風呂

    全国お取り寄せすげぇ~もん!「兵庫県 中島アナおすすめカマボコ」

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  • 土日
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    きんトク「5きげんバスツアー冬の宮古と岩泉を満喫!!」

    イヅーナのきつねスポット巡り

    中継!スーパー🉐調査隊「オススメの恵方巻」

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    全国お取り寄せすげぇ~もん!「茨城県」

    和スイーツにこだわる女性職人 新店舗の甘味処

    New焼肉店で熟成肉を!

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    もうすぐバレンタインデー! チョコレート大特集

    火曜シアター「燻しのおきぬ」

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    水D「早採りワカメを求めて!」

    ど~なKNOW⁉ 「恐竜が雪の上を大爆走!?」

    中継!冬は焼きいも

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    駅ビルのバレンタインショコラ特集

    もくスぺ「まち探!中島アナ軽米町へ」

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    じゃらんの旅「宮城県の大崎・鳴子へ」

    渡邊雄介の岩手ビッグブルズ応援企画

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    中継!人気の唐揚げをスタジオに!

    クリスマスローズを楽しもう

    火曜シアター「中島アナは御朱印女子」

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    水D「スキー場まつりに行ってみた!」

    ど~なKnow⁉「本州一寒い薮川で氷の世界を楽しもう」

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    もくスぺ「まち探!きぬ一戸町へ」

    いわての5ほうび「岩手ならではのモチモチ食パン」

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    中継!スーパー🉐調査隊

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    花巻・喫茶店の変わらない味

    全国お取り寄せすげぇ~もん!「高知県」

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    火曜シアター「くどうれいんのおいしい短歌」

    5きげんタイムズ「犬のトリミングサロン」

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    もくスぺ「まち探! 森田アナ 宮古市へ」

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    卒業・入学・就職 春の贈り物に!

    長唄三味線 大坂一輝さんに迫る

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    老舗寿司店の一押し海鮮丼

    中継!紺スタ大博覧会

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    中継!八日市つるし雛まつり

    ど~なKnow?「いちごを使った人気の加工品」

    水D「いわて花巻空港の1日に密着」

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    ちょペット「ブリュッセルグリフォンの子犬」

    いわての5ほうび「岩泉町の織物」

    もくスぺ「まち探!岩瀬アナ洋野町へ」

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  • 土日
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    今年は辰年!!龍泉洞から中継

    盛岡 じゃじゃ麺新店

    お年玉企画 宿泊券プレゼント!!

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    人気のラーメン

    火曜シアター「中島アナは御朱印女子」

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    ど~なKnow?「宮城名物がモチーフ! キュートなハンドメイド雑貨」

    水D「洋野町種市の産直広場を探訪」

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    もくスペ まち探! きぬ岩手町へ

    世梨亜リポート 仙台泉のアウトレットへ

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    花巻で人気のスープカレー店が盛岡に!

    冬はホットなクレープで

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    全国お取り寄せすげぇ~もん「福井県」

    ランチは新店の丼で!テレビ初登場

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    火曜シアター「くどうれいんのおいしい短歌」

    冬のアツアツメニュー

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    水D「氷の世界に潜入」

    ど~なKNOW⁉「ドラゴン〇〇」

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    いわての5ほうび「南部炭染」

    もくスぺ「まち探!森田アナ山田町へ」

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    きんトク「秋冬限定のドライフラワーショップ」

    じゃらんの旅「花巻市を楽しむ」

    中継!宮古の真鱈&早採りワカメ

    渡邊雄介の岩手ビッグブルズ応援企画

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    カレーの日!白金豚のキーマカレー

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    改めて確認!地震・災害への備え

    県産食材にこだわったランチ

    中継!産直の焼きいも

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    水D「岩手県道2号をゆく!!」

    ど~なKNOW⁉「仙台七夕和紙プロジェクト」

    中継!北上いちご園のいちご狩り

    ブンブンブン文房具「受験生応援グッズ」

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    雫石で冬を楽しもう!

    もくスぺ「まち探!岩瀬アナ陸前高田市へ」

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    冬の動物公園に遊びに行こう!

    きんトク「冬も楽しめる葛巻町オススメスポット」

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    甘さ控えめ!生地が主役のクレープ

    かわいい!おいしい!創作どらやき

    全国お取り寄せすげぇ~もん!青森県

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    磯水菜 心温まるラーメンをいただく

    中継!焼き鳥の移動販売

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    ど~なKNOW⁉ 「大船渡つばきまつり」

    いわて味技マルシェ~岩手の特産品~

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