1日

クッキング「サーモンのゴマみそユッケ丼」

新企画 岩手発！ニッポン旅 北海道函館

御所野縄文公園から！

5きげんお取り寄せグルメフェス 告知

ディズニー・オン・アイス 告知

チャグロック 最新情報

7日

クッキング「行者ニンニクのサムジャン」

もくスぺ まち探5 新シリーズ スタート！

MCなんでもやります！渡辺裕太 陸前高田市で！

8日

クッキング「ヒメタケとワカメのさつま揚げ」

藤井＆吉岡アナ 盛岡白百合学園高校野球部へ

吉田有希が行く ご当地フルコースの旅 in 雫石

がんづきの最先端!?ニュータイプがんづき

11日

クッキング「春キャベツと鶏ムネ肉のハーブ蒸し」

リピってまち探 定食と喫茶 ナオミ

うまいチャーハンともう一品 蛇の目本店

全国ぐるっと味めぐり 新潟県

12日

クッキング「ヘルシー鶏つくね」

火曜シアター 相場詩織の今昔さんぽ

おふくろの味を継ぐ穴場の食堂

13日

クッキング「ウルイとオレンジのサラダ・茎ワカメの甘酢漬け」

もじゃ＆林アナ 千貫石温泉へ

ど～なKnow？道の駅の食堂がリニューアル！

中継！日本現代詩歌文学館から

ガーデニング俱楽部

14日

クッキング「黒蜜きな粉の豆乳プリン」

まち探５ 吉田有希 新ミッションに挑む！

全国ぐるっと味めぐり 香川県 讃岐うどん最中

1日

クッキング「春キャベツのチーズ春巻き」

水D 県道28号を行く！

ちょペット天国

ど～なKnow？ あの大ヒット商品 サヴァ缶が復活！

2日

クッキング「コンニャクと絹揚げのお好み焼き」

もくスぺ まち探４ きぬ 西和賀町へ

焼肉冷麺の名店 矢巾町にグランドオープン

3日

クッキング「パイナップルケーキ」

きぬが藤井貴彦さんをおもてなし

むらログ ～ゆうた開拓中～ 渡辺拓弥

西大伍、第二章。

6日

クッキング「レンジで鮭チャーハン・即席ワカメスープ」

リピってまち探 きぬ 奥州市へ

柚月裕子さんインタビュー

物価高騰対策

7日

クッキング「イチゴのティラミス」

火曜シアター きぬのおしゃれランチ

人間ドックで健康な生活を

中継！紫波町の産直から

8日

クッキング「コーンつくね」

水D 「テレビ岩手 春まつり」の裏側に密着！

ど～なKnow？宮城県から！

ガーデニング俱楽部

9日

クッキング「牛肉とキノコの早うま！ハヤシ」

もくスぺ まち探４ 佐藤アナ 洋野町へ

全国ぐるっと味めぐり 岩手県 手づくりだんごのお店

10日

クッキング「イワシのクランブル焼き」

吉岡アナが藤井貴彦さんをおもてなし①

裕太が行く ご当地フルコースの旅 in 宮古

13日

クッキング「レンジで簡単！ベーコンと野菜のカップケーキ」

MCなんでもやります 第1弾 林アナ

うまいチャーハンともう一品

すげぇ～もん 熊本県

14日

クッキング「ワンパン ホットサンド」

火曜シアター 相場詩織の今昔さんぽ

吉岡アナ 藤井貴彦さんをおもてなし②

中継！岩手公園から

15日

クッキング「卵焼きごはん」

鮪石鉄男が行く2 春の猊鼻渓へ

ど～なKnow？春の西和賀・水没林と湖畔カフェ

中継！北上・展勝地から

ブンブンブン文房具

16日

もくスぺ まち探4 岩瀬アナ 奥州市へ

春のおでかけ おすすめスイーツ

全国ぐるっと味めぐり 福島県

17日

クッキング「アスパラガスとワカメの白和え」

岩瀬アナ・きぬ・天津木村 新企画始動！

チャグロック出演発表 第4弾

桜中継！高松公園から！

20日

中継！イオン探検隊

21日

クッキング「春野菜と山菜のピクルス」

新ジャンルの “北上辛麺”

菊の司酒造 非公開

22日

クッキング「タケノコ牛丼」

あがいん直撃！新種・恐竜の化石発見

ど～なKnow？東北地方初 没入型映画体験

中継！焼肉きんぐ 一関店から

ちょペット天国

23日

東京ディズニーシー 25周年 スパークリング・ジュビリー

中継！今年で4回目 大沢温泉 人気企画展

24日

クッキング「キウイのグリーク(ギリシャ)ヨーグルトボウル」

5きげん×マイヤ 海鮮丼

ビッグブルズ応援企画

知恵袋 果物博士登場！

27日

シネマトーク ゴールデンウイークオススメ映画情報

今年も開催！5きげんお取り寄せグルメフェス

28日

火曜シアター くどうれいんのおいしい短歌

長嶋茂雄追悼展

5きげんお取り寄せグルメフェス

中継！肉の匠 中むら屋 紫波店から！

30日

もくスぺ まち探4 総まとめ

5きげんお取り寄せグルメフェス 第2弾

カワトク 母の日おすすめギフト

2日

クッキング「春のサーモンカルパッチョ」

天津木村さんがスタジオに生出演

成功するまで終わりません！きぬの5番勝負

3日

クッキング「ハマグリのグラタン」

５きげんテレビ 30年目突入企画 始動！

全国ぐるっと味めぐり 石川県

4日

クッキング「お赤飯の三色のり巻き」

水D 県道27号を行く！

ど～なKnow？自動車工場・防災の取り組み

スーパー🉐調査隊

5日

クッキング「アサツキとバッケの牛ジョン(韓国料理)」

もくスぺ まち探４ 佐藤アナ 陸前高田市へ

もりけんの亜美 3級に挑戦！その結果は??

6日

クッキング「メロンとココナッツのデザート」

じゃらんの旅 最終回！林アナ 奥入瀬渓流へ

“喜び”と“想像を超える” 注目のグルメスポット

カワトク中継！ちゅらしま大沖縄展

9日

クッキング「サーモンとポテトのライスペーパーチヂミ」

東日本大震災が題材 映画「宣誓」

いわてアール･ブリュットの魅力

10日

クッキング「三陸メカブのカルボナーラ」

火曜シアター よりこと三代目の唄っこ紀行

中継！５きげんビンゴの星

11日

東日本大震災から15年 あすへ

12日

クッキング「バスクチーズケーキ」

もくスぺ まち探４林アナ 久慈市へ

中継！盛岡南ショッピングセンターNACS(ナックス)

ブンブンブン文房具

13日

クッキング「アサリのトマトミルクチャウダー」

岩瀬アナ×天津 木村！MCの力量を競う！

もじゃのご当地フルコース in 盛岡玉山エリア

16日

クッキング「野菜たっぷりスープ」

うまいチャーハンともう1品

シネマトーク 春休みオススメ映画情報

17日

クッキング「春菊とサクラエビのサラダ」

火曜シアター きぬのおしゃれランチ

東京営業マン走る

中継！薬王堂

18日

クッキング
「切り干し大根とメカブの酢の物」
「ゴボウのクリームチーズ和え」

鮪石鉄男が行く2 あこがれのギャルたちに会う

ど～なKnow？盛岡 りんごを使ったシードル

ガーデニング俱楽部

19日

クッキング「桜のシフォンケーキ」

もくスぺ まち探４ 吉田有希 釜石市へ

昨年オープン！花巻愛あふれる秘密基地風カフェ

中継！もじゃがmonakaから！

23日

クッキング「春の魚のちらし寿司」

イチオシ！春のおでかけスポット

モザイクイズ

中継！イオン探検隊

24日

クッキング「鶏手羽元のパエリア」

相場詩織の今昔さんぽ 博物館で和算

心温まるカフェで癒しのひとときを

25日

クッキング「チキンライス」

あがいん直売所 ブラックホールを売る⁉

ど～なKnow？宮城県から！

回進堂 季節限定の羊羹

いわて味技マルシェ

26日

クッキング「アメリカンクッキー」

もくスぺ まち探４ 吉岡アナ 岩手町で新ネタ探し

ビッグブルズ応援企画

全国ぐるっと味めぐり 鳥取県

27日

クッキング「新ジャガのだしバター蒸し」

チャグロック アーティスト発表第3弾

裕太 鍋の食材探しの旅に出る

中継！ビッグルーフ滝沢

30日

クッキング「ちくわと鶏ムネ肉の天丼」

もじゃ アーチェリーに挑戦！

すげぇ～もん 山梨県

31日

クッキング「春キャベツのぬた」

火曜シアター くどうれいんのおいしい短歌

○○の中にあるカフェ⁉

中継！道の駅もりおか渋民