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5きげんクッキング
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放送ラインナップ

05月30日(月) 放送ラインナップ

  • クッキング「ホヤときゅうりのカクテルサラダ」
  • 全国お取り寄せすげぇ~もん!「岡山県」
  • 容器持ち込みでゴミゼロ?のお店
  • あなたが選ぶ5きげんなパン「もちもちの食パン」

放送ラインナップ

今日のテーマ

5きげんクッキング 5きげんクッキング

今週のテーマ

お弁当におすすめ!/金曜日はお菓子をつくろう

  • 5きげんクッキング

    05月27日

    ブルーベリーとクリームチーズのマフィン

    1個分=219Kcal

    タルトタタン 奥山雄東さん

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    生地はしっとり☆クリームチーズの風味がまろやか♪

  • 5きげんクッキング

    05月26日

    ふきのきんぴら

    全体量=300Kcal

    サラン チェジョンエさん

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  • 5きげんクッキング

    05月25日

    肉おから

    全体量=438Kcal

    新井尚美さん

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    おからが味を吸収して全体をまとめてくれます☆

  • 5きげんクッキング

    05月24日

    肉詰めちくわの梅風味

    1本分=180Kcal

    サラダファーム 瀬川徹さん

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    肉だねの中身はお好みの食材を使っても♪

  • 5きげんクッキング

    05月23日

    チキンとレーズンのワイン煮込み

    1人分=260Kcal

    梅津末子さん

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    ひと煮立ちで味はしっかり☆サラダで彩りもUP♪

  • 5きげんクッキング
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5きげん占い

今日の運勢

2022年5月29日(日)
の運勢

7月生まれ

積極的に行動して大成功

開運の扉
芳香剤

4月生まれ

目上の人に気に入られる

開運の扉
本棚

10月生まれ

珍しいお土産をもらえるかも

開運の扉
キーボード

8月生まれ

交際がまた一歩前進しそう

開運の扉
テレビドラマ

3月生まれ

昔読んだ本にふたたび感激

開運の扉
コーヒーカップ

6月生まれ

友だちの言葉に元気をもらう

開運の扉
スポーツ用品

5月生まれ

意外な発見に驚きそう

開運の扉

9月生まれ

新しい出会いに期待しよう

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靴下

2月生まれ

寝不足で調子が出ないかも

開運の扉
引き出し

1月生まれ

無神経な発言に注意しよう

開運の扉
公園

11月生まれ

約束を忘れて大慌てしそう

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温度計

12月生まれ

スケジュールに追われる一日に

開運の扉
洗濯
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