5きげんクッキング

2024年02月13日 (火)

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今週のテーマ

勉強のお供に

5きげんクッキング

塩昆布焼きそば

  • 5きげんテレビ
  • 5きげんクッキング
  • 食事

1人分=310Kcal

レストラン・ボヌール 古舘貢市さん

ある食材でさっと作れる☆

1人分

  • 焼きそば麺…1袋
  • 塩昆布…10g
  • ピーマン…1個
  • 塩、サラダ油…各適量
  • 水…少々

作り方

1
麺は電子レンジで温める。ピーマンは千切りする。
2
フライパンにサラダ油を入れ温め、ピーマンを炒める。
3
麺も入れて炒め、水を加え炒める。塩昆布を加え、絡めるように炒める。
4
塩で味を調えて完成。
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