野菜多めで食べやすい中華を目指している花巻市の「中国料理　神龍」。一番人気の酢豚は油通しした野菜を最後に加えることで彩りと食感を残して。そのほかあんかけメニューや麺類も人気。麻婆麺は3種の豆板醤で辛さに加え甘みとコクも。本格中華のとろ～り料理を楽しんでみては！？

◇酢豚　1500円
◇エビとふわふわ玉子炒め塩あんかけ　1100円
◇紹興酒（グラス）　650円
◇麻婆麺　850円
◇五目あんかけ焼きそば　900円

矢巾町の岩手医大正面にある「CAFE　FLAMINGO」。パスタやハンバーガー、コーヒーなど豊富なメニューが揃っているカフェ。中でもこの時期おすすめはストロベリーレアチーズパンケーキで、イチゴの酸味とレアチーズのほのかな甘みが特徴。ふわふわのパンケーキとの相性抜群。さらにお店として初めて提供するグラタンはシーフードの風味が聞いて、最後表面を炙ったチーズはとろりとうまみが溶け出して…。

◇ストロベリーレアチーズパンケーキ　1580円
◇シーフードグラタン（サラダ・パン・スープ付き）　900円
◇コーヒー　390円
◇自家製レモンスカッシュ　390円

盛岡市大通にある季節のフルーツを使った色鮮やかなカクテルが楽しめるAZURアジュール。寒い時期はバナナとバーボンミルクを合わせたとろりとしたカクテルがおすすめ。バナナの甘みがバーボンをそっと包み込む柔らかな味わいが特徴。フレアバーテンダーでもあるオーナーのフレアカクテルショーは豪快かつ繊細な動きで見ているものを魅了する。（※現在は貸し切りのときのみ行っています）

◇バナナ×バーボンミルク　1200円
◇マスカルポーネ×エスプレッソ　1200円
◇AZURアジュール　1200円
◇チョコレートフォンデュ（2名様分）　2000円（※アルコールを含む）

奥州市江刺の食堂味香。昭和56年創業の地元に愛される街の食堂。昭和の初めごろから江刺で親しまれてきた「あんかけうどん」はうどん全体にあんがまとわりつくほどのとろみ。そのほかカレーうどんやカキフライ定食など、様々なメニューで地域の人々の胃袋を支えています。

◇あんかけ（うどん）　730円
◇カレー（うどん）　700円
◇カキフライ定食　1180円

2020年12月に盛岡市菜園の地下に移転した、本格ドイツ料理が楽しめる「シュパーゲル」。人気のソーセージはナイフを入れた瞬間、肉汁があふれ出して。ドイツで愛されている煮込み料理グラーシュは牛ホホ肉の柔らかさがたまりません。さらに、クミンやパプリカ、チリパウダーなどを利かせた赤ワインとトマトベースのソースが体を温めてくれます。

◇ソーセージ各種　700円
◇ドイツビール　パウラナーデュンケル　1000円
◇グラーシュ（2～3人分）　2700円