
2024年07月24日 (水)
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夏休みに親子で♪
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黄金のポークチャップ
1人分=268Kcal
沼倉早紀さん、仁以那ちゃん親子
たれの分量は1:1!シンプルで覚えやすい♪
2人分
- ・豚こま切れ肉…200g
- ・たまねぎ…1個
- ・エバラ黄金の味…大さじ2
- ・ケチャップ…大さじ2
- ・サラダ油…適量
- <付け合わせ>
- ・ベビーリーフ、ミニトマトなど…適量
作り方
- 1
- たまねぎは薄切りにする。
- 2
- フライパンに油を熱し、豚肉とたまねぎを炒める。
- 3
- 「黄金の味」とケチャップを加え、炒め合わせて、完成。
- 4
- お好みの<付け合わせ>を添えていただく。