5きげんクッキング

2023年11月07日 (火)

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今週のテーマ

ご飯がすすむ照り焼きのおかず

5きげんクッキング

万能テリヤキソースでなめらかマッシュポテト

  • 野菜
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1人分=105Kcal

レストラン・ボヌール 古舘貢市さん

プロの技と味をご家庭でチャレンジ♪

4人分

  • <テリヤキソース>
  • 酒、みりん…各180cc
  • 砂糖…大さじ2
  • しょうゆ…150cc
  • コーンスターチ…少々
  • <マッシュポテト>
  • ジャガイモ(メークイン)…中2個
  • 牛乳…50cc
  • バター…20g
  • 塩、コショウ…各適量

作り方

1
<テリヤキソース>  鍋に、酒、みりんを入れて火にかけ、アルコールを飛ばす。アルコールが飛んだら、しょうゆを入れ、水で溶いたコーンスターチでとろみをつける。
2
<マッシュポテト>  メークインは、一口大に切って柔らかくなるまでゆで、ふかしいもにする。
3
鍋に、牛乳、バター、塩、コショウを入れて温める。
4
2を裏ごし、3を少しずつ合わせてなめらかにしていき、最後に空気を入れながら混ぜる。
5
器に盛り、ソースをかけて完成。
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