1

フライパンにオリーブ油（大さじ1）を入れて、パン粉を中火で炒める。色よくなったら取り出す。

2

フライパンに、オリーブ油（大さじ1）、鶏ひき肉、ミックスベジタブルを入れて炒め、塩、コショウで味をつける。ご飯を加えて炒め、ピザソースも加えて炒める。

3

耐熱容器に2の半量を入れ、その上にスライスチーズを置き、残りの2をのせる。1のパン粉を全体にかけて。オーブントースターで軽く焼く。

4

取り出し、乾燥パセリをかけて完成。