5きげんクッキング

2022年11月07日 (月)

一覧へ戻る 
今週のテーマ

お酒を楽しみながら

5きげんクッキング

ホルモンのオーブン焼き

  • 豚肉
  • 和食
  • 5きげんテレビ
  • 5きげんクッキング

1人分=436Kcal

中華そば・イタリア料理Volare 八戸美恵子さん

ホルモンをイタリアン風に☆以外だけどよく合います♪

2人分

  • 豚ホルモン(ボイル済のもの)…200g
  • タマネギ…1/2個(みじん切り)
  • ニンジン…1/2本(みじん切り)
  • セロリ…1/2本(みじん切り)
  • ピュアオリーブ油…50cc
  • 塩…大さじ2/3
  • ホールトマト…200g
  • 水…適量(具材がひたひたに浸かる量)
  • 粉チーズ…適量
  • パセリ…お好みで適量

作り方

1
鍋に、オリーブ油、タマネギ、ニンジン、セロリを入れて弱火にかける。
2
タマネギが透き通ったら、塩を入れて、軽く混ぜ合わせる。ホルモン、ホールトマト、水を入れて弱火で5分ほど煮る。
3
塩で味を調え、耐熱皿に入れ、粉チーズをふり、オーブントースターでこんがり焼く。
4
取り出し、パセリをふりかけて完成。
TOP