
2022年07月19日 (火)
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夏休みに親子で作ろう
しっとり食パンで作る 手巻きサンドイッチ
1人分=757Kcal
沼倉早紀さん、仁以那ちゃん親子
お好みの具材を、しっとり柔らかな食パンで包んで美味しく♪
1人分
- <たまごのサンドイッチ>
- ロイヤルブレッド(8枚切)…1枚
- たまごサラダ…80g
- スライスチーズ…1枚
- きゅうり…1/8本(スティック状に切る)
- グリーンカール…1/2枚(食べやすく切る)
- ケチャップ…お好みで適量
- <ハムマヨのサンドイッチ>
- ロイヤルブレッド(8枚切)…1枚
- ハム…3枚
- マヨネーズ…大さじ2
- グリーンカール…1/2枚(食べやすく切る)
- きゅうり…1/8本(スティック状に切る)
作り方
- 1
- <たまごのサンドイッチ> 1枚のパンに、カットしたグリーンカールときゅうり、スライスチーズ、たまごサラダをのせる。 ケチャップをしぼり、ペーパーナフキンなどで包む。
- 2
- <ハムマヨのサンドイッチ> ハム(2枚分)を5ミリ角に切り、マヨネーズであえる。パンにもう1枚のハム、カットしたグリーンカールときゅうり、マヨネーズであえたハムをのせ、ペーパーナフキンなどで包む。