
2021年02月10日 (水)
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冷蔵庫の余りもの3つで簡単クッキング
おかずお好み焼き
1個分=367Kcal
新井尚美さん
生地にはんぺんを加えてふわふわの仕上がりに♪
1枚分
- はんぺん…1枚(90g)
- 卵…2個
- キャベツ…100g(みじん切り)
- 紅ショウガ…10~15g(千切り)
- サラダ油…適量
- <トッピング>
- お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり、かつおぶし…各適量
作り方
- 1
- はんぺんは細かくつぶす。
- 2
- 1に卵、キャベツ、紅ショウガを加えてよく混ぜ、生地を作り、サラダ油をひいたフライパンに流し入れる。ふたをして、中火で3分程焼き、裏返して更に3~4分、ふたをして焼く。
- 3
- 2を器に盛り、お好み焼きソースとマヨネーズをかけ、青のり、かつおぶしをのせて完成。