5きげんクッキング

2019年03月27日 (水)

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今週のテーマ

野菜たっぷり1週間/金曜日はお菓子を作ろう

5きげんクッキング

グラデーション大根

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全体量=166Kcal

新井尚美さん

この一品だけでも、お料理の付け合せにもおすすめ☆

材料(作りやすい分量)

  • ・大根…正味450g(約10センチ)
  • ・麺つゆ(3倍濃縮)…100g
  • ・酢…50g
  • ・みりん…30g
  • ・タカノツメ(種を除く)…1本

作り方

1
大根は皮をむき、格子状に切り込みを入れた後、縦半分に切る。
2
ポリ袋に、麺つゆ、、酢、みりん、タカノツメを合わせ入れる。1の大根を加え、空気を抜いて口を閉じ1日漬ける。
3
2を食べやすく切って盛り付ける。
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