盛岡市向中野に店を構えて５年。『DADA』では、旬の魚介をふんだんに使ったランチを。宮古産・大粒の牡蠣を使った「サラダランチ」。コースメニューでは三陸産の魚介の旨みを閉じ込めた「パイ包み焼き」が楽しめます。◆選べるサラダランチセット（季節の貝類 / パン、スープ、コーヒー or 紅茶付）　三陸産牡蠣のスモークパルミジャーノサラダ　1,600円（税別）◆ランチコース（全５品）　3,500円（税別）

明治初期創業。150年ほどの歴史を持つ老舗の魚屋『鈴徳』。三陸産を中心とした新鮮な魚介類が堪能できます。イクラ好きの方には、どんなメニューにも追加できる「追いイクラ」がオススメです。　　◆八幡平サーモンと いくらの親子丼　1,628円◆魚屋の刺盛大将定食　1,540円◆追いイクラ　シングル 429円 / ダブル 858円

和食を中心とした、定食・会席料理が楽しめる『花龍』。創業以来の名物「味噌焼きおにぎり」は、地元・花巻産の新米「ひとめぼれ」を使って、5年ほど熟成させた自家製の八丁味噌で仕上げます。一つ一つ丁寧に焼き上げる、店主の愛情が込められた ここでしか味わえない伝統の味です。◆名物 焼きおにぎり定食　700円◆クリームあんみつ　500円

北上市にある、人気のイタリアン『mountee』。薪釜で焼き上げるピッツァと北上産「フェンネル」と新鮮なイワシ、穴の開いた「ブカティーニ」を使ったシチリア名物のパスタが楽しめます。◆モンテビアンコ　1,680円（税別）◆G LOVE　1,700円（税別）◆Aランチ　1,380円（税別）（ブカティーニ 真イワシとフェンネルとアンチョビのシチリア風オイルベース）

金ケ崎町の「城内諏訪小路」に、大正末期から昭和初期に建てられたといわれている『大松沢家』があります。色づく紅葉を眺めながら、1階・大広間ではランチを楽しむことができます。ランチには、季節ごとの「サラダバー」がセットになる嬉しいサービスもあります。紅葉は11月いっぱい楽しめるそうです。◆鮭とキノコの雑炊　900円◆チキン南蛮　900円◆珈琲気分（コーヒーと ゆべしのセット）420円 ※食事とセット　390円