地物の天然ほやを使った料理を愉しめる「はまなす亭」。ほやづくしには、フライ、姿焼き、混ぜごはんが並ぶ。その味は、美味です。

洋野町宿戸地区にある大浜鉄橋付近では、特別列車「東北エモーション」が通過する際に街の有志が大漁旗で迎えている。それは、鉄道復旧への感謝と浜が復興し街が元気だと伝えるため。

部屋とお風呂から眺める海の景色が自慢の宿。高台にある宿は震災後、避難所に。開放したお風呂は、身体と心を芯から温めた。

普代村にある太田名部漁港の傍にある食堂。漁師をしていた店主が振舞う料理は、海の恵みに包まれている。刺身定食には、旬の焼き魚も。磯ラーメンには、１０種類の魚貝を盛り付けて。

毎朝豆から挽くコーヒーは、サイフォンで淹れる。ゆっくりと流れる時間を愉しみながら、味わうコーヒーは、至福のひと時です。

地元で評判なのが、ラーメン。毎朝作るスープは、地物の昆布がダシ。その味は、甘みがある優しい醤油味で、また食べたくなるラーメンです。特製ダレをかけたどんこの唐揚げ丼は、素材の旨みをうまく引き出した一品です。

宮古湾の傍にある旅館。評判なのが、ウニで包まれたあんかけのご飯。ウニの炊き込みご飯に、ウニのあんかけをかけて、ウニを盛り付ける。贅沢で一品は、とても上品な味に仕立てています。宮古の未来を考える若女将は、「宮古海戦組」のメンバーでもあり、街の復興のために有志で活動もしている。