麗美'sキッチン／伸剛'sキッチン
放送内容
2019年02月16日放送
チーズでるソーセージたっぷり！！フライパンピラフ
切れ目を入れなくてもチーズがトローリ出てくるから便利♪〈担当：宮本麗美〉
宮本麗美
チーズでるソーセージたっぷり！！フライパンピラフ
材料
- 銀河フーズ「チーズでるソーセージ」 …1～2袋
- ごはん …2合
- バター
- 【A】
タマネギみじん切り …1/4個
にんじんみじん切り …1/2本
銀河フーズ「切り落としベーコンブロック」 …50～60ｇ（角切り）
コーン缶（汁を切る） …1/2缶
マッシュルーム缶（汁を切る） …1/2缶 - タマネギみじん切り …1/4個
- にんじんみじん切り …1/2本
- 銀河フーズ「切り落としベーコンブロック」 …50～60ｇ（角切り）
- コーン缶（汁を切る） …1/2缶
- マッシュルーム缶（汁を切る） …1/2缶
- 【B】
コンソメスープの素 …小さじ2
コショウ …少々 - コンソメスープの素 …小さじ2
- コショウ …少々
- 【C】
ブロッコリー …1/2株（小房に分けて塩ゆでする）
うずらの卵（ゆでたもの） …6個 - ブロッコリー …1/2株（小房に分けて塩ゆでする）
- うずらの卵（ゆでたもの） …6個
- タマネギみじん切り …1/4個
- にんじんみじん切り …1/2本
- 銀河フーズ「切り落としベーコンブロック」 …50～60ｇ（角切り）
- コーン缶（汁を切る） …1/2缶
- マッシュルーム缶（汁を切る） …1/2缶
- コンソメスープの素 …小さじ2
- コショウ …少々
- ブロッコリー …1/2株（小房に分けて塩ゆでする）
- うずらの卵（ゆでたもの） …6個
作り方
- フライパンにバターを溶かし、【A】を順に加えて炒める。
- ①にごはんを加えてさらに炒めて【B】で調味する。（味が調ったら弱火にする）
- ②のごはんを平らにし、「チーズでるソーセージ」をのせて、フライパンにフタをしてチーズがでるまで加熱する。
- ③のふたを取り、【C】をトッピングして完成。
