講座
Course
健康・スポーツコース
働く女子におくるBODYメンテ
講座からのお知らせ
- 2023.04.13（木）
- 動画を公開しました。
- 2023.03.31（金）
- 5月20日（土）開講です。
いつもごきげんな自分になる♡
不調でいることが当たり前になっていませんか？
あふれる健康情報の中から、自分に合うものを見抜く力をつけるレッスンです。正しく知って、楽しく健康に！！
働く女子たちにおくるスペシャルプログラム。
- 日時
- 5月20日（土）13:30～15:30
講義実技と5回の動画配信
講義は1回、その後モニタリングの為の2週間に1度の動画配信5回で習慣化を！！
- 受講料
- 3ヶ月 5,500円
- 講師
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- 中田 ゆきえ
- 日本コンデショニング協会 認定インストラクター／5きげんゆるのび体操考案