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講座

Course

健康・スポーツコース

中田ゆきえ先生のかんたん元気術 エアロコンディショニングコース

講座からのお知らせ

2020.05.22(金)
休講日7月24日・8月14日

2020.05.08(金)
5月の開講日15日・22日・29日

2020.04.01(水)
新着のお知らせはありません。

運動不足だけど一人じゃくじける!!ちょこっとだけ動きたい!
気軽に、手軽に楽しく 体を動かす習慣を身につけましょう!!
コンディショニングを取り入れた運動で身体の本来の働きを取戻し体調改善を始めませんか?

日時
金曜日 10:30~12:00
受講料
4,400円
備考
運動靴持参のこと
講師
中田 ゆきえ
フィットネスインストラクター