四季によって様々な表情を見せる十和田湖。鳥の鳴き声と水の音が癒しを与える。
十和田湖を源流とする奥入瀬渓流も散策にはおすすめ。奥入瀬渓流館内にあるスイーツショップでは涼しげな味覚を…

◇カヌーツアー　大人 12,000円
　　　　　　　 　12歳以下 6,000円
◇サマーアップルパイ（期間限定）　390円
◇りんごソフトクリーム　400円

「ねぶたの家 ワ・ラッセ」では年中祭りの熱気を味わうことが。
そして工房では職人が最後の追い込みへ。若きねぶた師・吉町勇樹さんは、弁慶の若き日の逸話を題材にした「西塔鬼若丸」の制作に励んでいる。

◇ねぶたミュージアム入館料　大人 620円
　　　　　　　　　　　　　　高校生 460円
　　　　　　　　　　　　　　小中学生 260円

青森駅前の複合施設「AUGA」地下にある新鮮市場。
この一角に店を構える「丸青食堂」では豪快な「マグロ尽くし丼」や今が旬の「生ウニ丼」など、青森ならではの食を地酒と共に楽しめる。

◇貝焼き味噌定食　1,500円
◇マグロ尽くし丼　3,800円
◇生ウニ丼　時価（撮影時は5,000円）
◇田酒 純米吟醸 彗星　1,500円（１合弱）

青森屈指の温泉地、浅虫温泉を歩けば足湯があちこちに。そんな浅虫の観光地といえば浅虫水族館。
むつ湾の海を表現した涼しげなトンネル水槽の他、イルカショーは夏のいい思い出に。

◇入館料　大人 1,200円
　　　　　高校生以下 無料

天然芝生が続く八戸市・種差海岸は、冷涼な気候のため様々な高山植物を見ることが。
散策すると、今が見頃の「ニッコウキスゲ」や「スカシユリ」が可憐に咲き誇る。

◇スカシユリ（花期：6月～8月）
◇ニッコウキスゲ （花期：6月～8月）
◇マルバダケブキ （花期：8月～9月）
◇エゾオグルマ （花期：7月～8月）