健康・スポーツコース
姿勢と歩き方
講座からのお知らせ
- 2024.08.30(金)
- 新着のお知らせはありません。
背筋をシャキーンと伸ばして歩けば、若見え、ヤセ見え!
人は見た目が9割といいます。
体の歪みと呼吸を整えて、正しい姿勢を再インストールしましょう。
人は見た目が9割といいます。
体の歪みと呼吸を整えて、正しい姿勢を再インストールしましょう。
| 日時 | 第2土曜日 10:30~11:30 |
|---|---|
| 受講料 | 1,100円 |
| 教材費 | 別途 |
| ワンコインレッスン | 初回限定、500円 |
| 備考 | 汚れても良い靴下・タオル・体の線の分かる運動着 |
| 講師 |
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