講座
Course
健康・スポーツコース
ピラティスラボ
講座からのお知らせ
- 2025.04.01（火）
- 2025年4月より開講します。
ピラティスで新しい自分見つけませんか？
さや先生のピラティスラボでセルフメンテナンス!!
眠ってる感覚を呼び起こそう！
ピラティスで、より深く自分自身の感覚を掘り起こすレッスンです
- 日時
- 奇数月 第4土曜
10:30～11:30
- 受講料
- 2,500円
- 講師
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- さや
- BESJマットピラティスインストラクター／NCA認定コンデショニングインストラクター