5きげんクッキング

2026年03月09日 (月)

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今週のテーマ

三陸の幸 大集合!

5きげんクッキング

三陸メカブのカルボナーラ

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盛岡グランドホテル 宮秀太郎さん

メカブのねばりで乳化作用☆卵、チーズとよく合います♪

2人分

  • ・お好みのパスタ…160g
  • ・メカブ(ゆでて細く切ったもの)…80g
  • ・ベーコン…60g(棒状に切る)
  • ・全卵…2個
  • ・粉チーズ…30g
  • ・塩(のだ塩)…少々
  • ・大葉…2枚(千切り)
  • ・黒コショウ…適量
  • ・エクストラバージンオリーブ油…適量

作り方

1
ベーコンは炒めておく。パスタはゆでる。
2
ボウルに、卵を割り入れ、溶きほぐす。メカブ、粉チーズを入れ、混ぜ合わせる。
3
ゆで上がったパスタ、炒めたベーコンを2に入れ混ぜ合わせる。塩で味を調える。
4
器に盛りつけ、大葉を散らし、エクストラバージンオリーブ油、黒コショウをふりかけて完成。
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